Arginin

Arginin gehört zu den nichtessentiellen Aminosäuren. In bestimmten Situationen wie z.B. extremem Stress, Krankheiten oder in katabolen Situationen bei hohem Trainingsumfang kann L-Arginin nicht in ausreichenden Mengen produziert werden. Es wird daher als semi-essentielle Aminosäure bezeichnet und eine Zufuhr, z.B. über eine Nahrungsergänzung, ist durchaus sinnvoll. Arginin ist an zahlreichen Funktionen im Körper beteiligt. Es spielt eine entscheidende Rolle für die Muskelfunktion und das Gewebewachstum. Außerdem unterstützt es die wichtigsten Komponenten des Immunsystems und hat einen wichtigen Einfluss auf die männliche Potenz. Arginin wird deshalb auch als "natürliches Viagra" bezeichnet. Im Vergleich zu den chemischen Potenzpillen wirkt Arginin erst nach einer gewissen Zeit, meist nach einigen Tagen. Dafür hat Arginin keine unangenehmen Nebenwirkungen wie bei der chemischen Variante.

Aus L-Arginin wird Stickstoffmonoxid (NO) gebildet, welches für die Gefäßweitung und damit zur Regulation des Blutflusses benötigt wird. Über die Bildung von Stickstoffmonoxid kann L-Arginin zudem die Regulierung des Zucker- und Blutfettspiegels unterstützen. So haben Untersuchungen gezeigt, dass L-Arginin zur Verbesserung der Pumpleistung des Herzens beitragen kann. Auch im Hormonstoffwechsel spielt L-Arginin eine wichtige Rolle: Für die Freisetzung von Wachstumshormonen und auch Insulin ist L-Arginin erforderlich.

Eine gute Nachricht auch für Männer mit lichtem Haar: Da das vermehrte Stickoxid die Kalium-Kanäle öffnet, wird die Durchblutung der Haarwurzeln verbessert und kann somit das Haarwachstum angeregen. Insgesamt ist die stärkende Wirkung von Arginin auf das Immunsystem inzwischen unumstritten. Dies haben zahlreiche Studien im Bereich der Sportmedizin ergeben.

Welche Vorteile hat die Einnahme von L-Arginin für den Sportler?

Wie viele Studien zeigen, wird Stickstoffmonoxid (NO) durch die Zufuhr der Aminosäure L-Arginin auf natürliche und sichere Weise gebildet. Die Wirkung von NO ist eine wichtige Entdeckung auf dem Sporternährungssektor. NO fördert die Durchblutung des Körpers und kann zu einem extrem guten Pump beim Training führen. So werden die Muskeln ständig mit Nährstoffen versorgt und können 24 Stunden am Tag wachsen. Gleichzeitig verkürzt sich dadurch auch die Erholungszeit der Muskulatur und ermöglicht maximale körperliche Leistungen. Aber NO kann noch wesentlich mehr, weshalb die drei Wissenschaftler Dr. Ferid Murad, Dr. Robert F. Furchgott und Dr. Louis Ignarro 1998 für ihre Entdeckungen den Nobelpreis für Medizin erhalten haben.

Da durch die Zufuhr von L-Arginin die Lymphozyten (weißen Blutkörperchen) vermehrt gebildet werden, wird das Immunsystem gestärkt, was insbesondere für gestresste Menschen und stark belastete Sportler von Interesse ist.

Ornithin

L-Ornithin kommt nicht im Nahrungseiweiß vor und wird vom Körper selbst aus L-Arginin gebildet. Als Nahrungsergänzungen unterstützen sich beide Aminosäuren in ihrer Effektivität.

Warum Arginin & Ornithin?

Vorteile, die einer Einnahme von Arginin & Ornithin zugeschrieben werden:

• Verbessertes Muskelwachstum!
• Maximaler Pump!
• Steigerung von Energie, Kraft und Leistung!
• Beschleunigte Regeneration!
• Schutz von Herz und Kreislauf!
• Verbesserte Nährstoffversorgung der Muskeln!
• Potenzsteigernde Wirkung (Erektionskraft)