Proteine Optimum Nutrition 100% Casein Protein, 1818g DoseOptimum Nutrition 100% Casein Protein, 1818g Dose
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PRODUKTBESCHREIBUNG
Optimum Nutrition (ON) 100% Casein Protein - Night Formula
Dose mit 1818 g Pulver
100% Casein Protein von Optimum Nutrition
100 % Casein Protein von Optimum Nutrition ist ein hochwertiges Micellar Casein und versorgt die Muskulatur optimal über einen längeren Zeitraum (bis zu 8 Stunden). Das ON Casein ist fettarm und hat nur sehr wenig Kohlenhydrate. Außderdem ist das Produkt reich an BCAA's und Glutamin.
Nach dem Training muss die Muskulatur schnellstmöglich mit Proteinen versorgt werden. Dafür eignet sich nur Whey Protein, das schnellste unter allen Proteinen. Während des Tages oder während der Nachtruhe braucht die Muskulatur ebenfalls Proteine und das möglichst kontinuierlich. 100% Casein Protein von Optimum Nutrition versorgt die Muskulatur kontinuierlich mit Protein und unterstützt damit nachhaltig das Muskelwachstum. Aufgrund des empfindlichen pH-Wert von Casein wandelt sich das Protein in eine geleartige Masse um, die erst nach 1-2 Stunden tröpfenweise Aminosäuren ins Blut abgeben. Diese Tatsache macht das Casein so interessant, da somit eine zeitverzögerte Langzeitproteinversorgung gewährleistet wird und die Muskulatur ständig mit wertvollen Aminosäuren versorgt wird.
Ein weiterer angenehmer Nebeneffekt von Casein ist die Steigerung des Sättigungsgefühls. Das Casein verbleibt lange im Magen und drückt leicht gegen die Magenwände. Dies signalisiert dem Gehirn, dass der Magen voll ist und ein zufriedenes Sättigungsgefühl setzt ein. Im Gegensatz zu anderen Proteinquellen bleibt dieses Sättigungsgefühl wesentlich länger bestehen.
Für Bodybuilder oder ambitionierte Fitness-Sportler ist die Einnahme von Casein unbedingt zu empfehlen. Wer fettfreie Muskelmasse, Muskelschutz und eine verbesserte Regeneration anstrebt, wird mit diesem Produkt vollends zufrieden sein.
Noch ein interessanter Aspekt sind die Forschungsergebnisse der Boirie-Studie, die nachweisen konnte, dass Casein die Proteinsynthese um über 31% steigert und den Proteinabbau (Katabolismus) um rund 34% reduziert. Außderdem fanden die Forscher heraus, dass Casein rund 7 Stunden nach der Einahme zu einer positiven Stickstoff-Bilanz beitrug.
NÄHRWERTE
| Analyse | pro Portion* |
|---|---|
| Brennwerte | 120 kcal |
| Eiweiß | 24 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Fett | 1 g |
| Natrium | 250 mg |
| Kalzium | 450 mg |
| Aminogen® | 24 mg |
* 31 g (1 Meßlöffel) in Wasser oder Milch
| Aminosäurebilanz | pro Portion* |
|---|---|
| L-Alanin | 636 mg |
| L-Arginin | 830 mg |
| L-Asparaginsäure | 1523 mg |
| L-Cystein | 76 mg |
| L-Glutamin | 4744 mg |
| L-Glycin | 489 mg |
| L-Histidin | 659 mg |
| L-Isoleucin | 1257 mg |
| L-Leucin | 2040 mg |
| L-Lysin | 1746 mg |
| L-Methionin | 617mg |
| L-Phenylalanin | 1096 mg |
| L-Prolin | 2320 mg |
| L-Serin | 1338 mg |
| L-Threonin | 996 mg |
| L-Tryptophan | 280mg |
| L-Valin | 1542 mg |
Zutaten: Protein Blend (Micellar Casein, Calcium Caseinate), Cocoa (Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Salt, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose
EINNAHMEEMPFEHLUNG
1 Messbecher (31g) voll in ca. 200-300 ml Wasser oder fettarme Milch mischen.
Anwendung vor der Nachtruhe bzw. nach zwischen den Mahlzeiten zur Proteinversorgung.
Tags: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
Hinweis:
Alle Informationen auf dieser Seite dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinischen oder pharmazeutischen Ratschläge eines Arztes oder Apothekers. Die Produktbeschreibungen und Einnahmeempfehlungen beruhen auf den Angaben des jeweiligen Herstellers. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit dieser Angaben. Bitte lesen Sie alle Produktbeilagen sorgfältig durch und kontaktieren Sie bei Unklarheiten den Hersteller, einen Arzt oder Ihren Apotheker.
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